Många som ser på padel för första gånger säger att det liknar en blandning av squash och tennis vilket det lätt kan göra. Reglerna i padel påminner dock mestadels om tennis, och vi ska nu gå igenom reglerna som är väldigt enkla och gör att padel är en sport man snabbt kommer igång med.
En padelbana är 10×20 meter med ett nät på mitten av planen som ska var 88cm högt i mitten, och 92cm högt vid metallstolparna som håller upp nätet. Det finns även singelbanor som är smalare och har måtten 6×20 meter. Reglerna är desamma oavsett om du spelar singel eller dubbel.
Regler:
Serve
En serve i padel skiljer sig mycket mot tennis. I padel måste serven slås med ett underhandslag och måste slås i midjehöjd eller under midjan. Man slår serven efter att bollen har studsat i backen istället för att kasta upp bollen som i tennis.
Serven slås diagonalt bakom den egna servelinjen och ska
sedan studsa i motståndarens serveruta. Bollen får inte slås så snett att den
studsar in i sidogallret utan bollen måste gå mot någon av glasväggarna. Om bollen
studsar i sidogallret är den felaktig och spelaren får slå sin andraserve. Servaren
har alltid två servar. Om bollen nuddar nätet och går in räknas inte serven och
den får slås om, om den däremot går ut räknas det som en serve.
Servemottagaren kan välja att slå bollen innan eller efter väggkontakt.
Poängräkning
Poängräkning i padel räkas likt tennis. Man spelar oftast 3 set till 6 games men i vissa fall kan man även spela 5 setsmatcher.
I ett game spelas till 6 games och räknas på följande sätt:
0, 15, 30, 40, game.
Om ställningen är 40-40 så måste man vinna två bollar i rad för att vinna gamet.
Efter varje game byter man servare och varje spelare servar alltså var fjärde
game.
I ett set gäller det att komma först till 6 vunna game. Om ställningen blir 5-5 så spelar man till 7 vunna game. Vid ställning 6-6 spelas ett sista avgörande game, så kallat tiebreak. Tiebreak spelas först till 7 vunna poäng, där man också måste vinna med minst två poäng.
Väggarna
Man kan under spelets gång använda sig av både de bakre glasväggarna samt sidoväggarna
men det finns lite regler hur de får användas.
Bollen får inte spelas direkt i motståndarens glas utan att ha studsat på motståndarens
planhalva. Om man slår bollen direkt i motståndarens glas är bollen förlorad.
Efter att bollen har studsat på planhalvan kan man låta den studsa i glaset innan
man spelar över bollen. Man kan även välja att spela bollen i sitt egen
glasvägg för att bollen sedan ska slå ner på motståndarnas planhalva vilket är
en perfekt lösning om man hamnar i ett trängt läge.
Sidogallret får inte användas för att valla bollen över till motståndarens planhalva, men man kan spela bollen mot gallret efter att bollen träffat markytan.
Hur vinner man poäng?
- Om bollen studsar två gånger i marken på sin planhalva
- Om bollen slås direkt i motståndarens vägg utan att träffa marken.
- Om bollen går i nät på egen sida
- Om man träffar bollen två gånger.
- Om bollen träffar dig eller din medspelare
- Om man gör två servefel
- Om man slår bollen innan den går över nätet
- Om man rör nätet med kroppen eller med sitt rack.